Kältewanderung
Gipfelgang Studio, Hauptstraße 126, 58675 Hemer
Erlebniswanderung
Erlebe Kälte und komm mit in unser Microadventure! Diese Wanderung bietet dir Einblicke in den Umgang mit Kälte und die Vorteile für Körper und Geist. Kombiniert mit frischer Waldluft stärken wir unser Immunsystem und geben über die gesamte Wanderung verteilt Tipps für das weitere Training. Kosten: 40€ pro Person
Stärke dein Immunsystem!
Kälte regt Kreislauf und und Immunsystem und kann regelrecht einen Energiekick bringen. Das alles wollen wir auf unserer Wanderung zum Thema "Kälte" erlebbar machen. Die Erlebniswanderung der etwas anderen Art. Wir werden zeitweise in kurzen Hosen, Sportkleidung, oberkörperfrei/Sport-BH und barfuß Meter machen. Natürlich wird niemand zum frieren gezwungen, sondern kann im Zweifel Übungen auslassen. Bitte warme Kleidung im Rucksack mitbringen. Für Heißgetränke wird unterwegs gesorgt. Die Kosten i. H. v. 40€ pro Person verstehen sich als Seminargebühr. Wir freuen uns auf dieses tolle Erlebnis mit euch!